安全装备指南

在水上，安全永远是第一位的。正确的装备不仅能救命，还能让你在各种天气下保持舒适。

1. 个人漂浮装置 (PFD/救生衣)

不管你会不会游泳，穿戴 PFD 都是最明智的选择。

腰包式充气救生衣 (Belt Pack)

✅ 优点： 极轻便，不妨碍划桨动作，夏天不热。
❌ 缺点： 需要手动拉绳充气，落水后需要自己套在头上。
🎯 适合： 会游泳的成年人，平静水域。

传统泡沫救生衣 (Vest)

✅ 优点： 固有浮力，无需操作，保暖，有口袋。
❌ 缺点： 较笨重，夏天可能会热。
🎯 适合： 初学者、儿童、激流、大浪。

2. 脚绳 (Leash)

脚绳连接你和板子。如果你掉进水里，风和水流会迅速把板子推走，游都追不上。脚绳是你的救命稻草。

如何选择：

螺旋脚绳 (Coiled)： 适合平静水域。收缩在板上，不会拖在水里产生阻力。
直脚绳 (Straight)： 适合冲浪。防止板子回弹打到自己。
快拆腰带 (Quick Release)： 适合急流 (White Water)。在被缠住时可以快速脱身。

3. 穿着建议

☀️ 夏季 / 炎热天气

泳衣、沙滩裤、防晒服 (Rash Guard)。带上遮阳帽和太阳镜。

🍂 春秋 / 凉爽天气

速干的长袖长裤。避免穿棉质衣物（湿了会变冷且重）。可以穿氯丁橡胶鞋 (Neoprene Booties)。

❄️ 冬季 / 寒冷水域

必须穿潜水服 (Wetsuit) 或干衣 (Drysuit)。一旦落入冷水，失温是非常危险的。